Maletín de Emergencias para Familias
MÓDULO 1 - Presentación del "Maletín de las Emergencias"
MÓDULO 2 - La importancia de saber lo que utilizan los niños cuando se enfadan.
MÓDULO 3 - Cómo reducir el estrés con Mindfulness, aquí y ahora.
MÓDULO 4 - No te centres en pensamientos que te producen malestar utiliza "Las pompas de jabón".
MÓDULO 5 - Vuelve a la serenidad con la técnica de "La rana".
MÓDULO 6 - Cómo calmarnos y responder ante un enfado con "La rueda de las opciones".
MÓDULO 7 - Cómo controlar mis emociones negativas visitando "Mi lugar favorito".
MÓDULO 8 - Cómo gestionar las rabietas de tus hijos.
MÓDULO 9 - En qué momento debo o no ceder ante el enfado de mi hijo.
MÓDULO 10 - La importancia de conocer los 4 NOES y los 4 SÍES para gestionar rabietas.
MÓDULO 11 - Cómo utilizar la técnica del "Disco Rayado" para obtener buenos. resultados.
MÓDULO 12 - Frase para decir "NO" sin remordimientos.
MÓDULO 13 - Casos prácticos y reales. Estrategias eficaces.
MÓDULO 14 - Cómo apagar la televisión para ir a hacer las tareas escolares.
MÓDULO 15 - ¿Los niños saben tanto como creemos o necesitan ayuda?
MÓDULO 16 - Cómo solucionar un conflicto sin gritos y sin estrés.
MÓDULO 17 - Qué hacer para que quieran bañarse sin repetirlo mil veces.
MÓDULO 18 - Cómo conseguir que compartan sus cosas con los demás.
MÓDULO 19 - No generalices comportamientos
MÓDULO 20 - Cómo validar las emociones de tu hijo o tu hija
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